話說我患足底筋膜炎至少兩年多了。 每天起床落地時、或是步行比較長的時間後，我的右腳跟都會很痛，這令我很困擾。
經過一系列的治療和試驗後，最近終於康復了！
這篇寫下我嘗試過什麼。

隧著時間的過去，我對在知識任務及知識管理系統中的收件箱的用法有了改變。

我們寫了很多任務筆記後，就會還到一個問題。 那就是如果有太多的任務筆記，日後需要找回某任務筆記時十分困難。
可能你會打算用搜尋的方法去找回某篇任務筆記，但是很多時候會忘記了這個關鍵字。
這時我們可以引進一種新的筆記類別：職責範圍筆記（Area of Responsibility Notes）。

今天來聊聊媽媽教會我的三件事。

最近我有到台灣上課。這次上的課時電腦玩物站長 Esor 的 時間管理課程。