這一年的隨身物品有點特別。

因為今年很少需要帶電腦或 iPad 外出的關係，我有一大部分時間都只帶 Sling 外出（What’s in my Sling 2023：我單肩包裡有甚麼東西？） ，但總有需要帶電腦外出的時候。這時就需要帶背包。

以前幾年我一直都使用 Matador Beast28，但因為今年換了比較斯文好看的衣服的關係（我的膠囊衣櫥 Capsule Wardrobe 經歷），所以也想換一個比較好看的背包。

這時，就看上了 Bellroy 的 Tokyo Totepack。

我沒有想過從我決定日更開始，剛好已經連續寫了 100 篇。

也就是說，我已經超過一季連續每天都進行書寫並公開發佈了。

這篇來談談這 100 天的感想。

因為患有足底筋膜炎時上網找資料發現，穿赤足鞋能夠鍛練足部肌肉，對足部也比較好。

於是，在我開始第一次穿赤足鞋後到現在也在穿赤足鞋，無論是平日移動或跑步也穿着赤足鞋，到現在也已經有大半年了。

這篇來談談我的五雙赤足鞋的穿著心得。

這篇來談談我如何寫任務筆記。

任務筆記的作用就是用來紀錄和這個任務有關的事情、例如步驟和對應資料等。

寫任務筆記的好處是讓自己更好的思考這個任務要如何做，以及在日後有需要做相似的任務時能夠直接參考這篇筆記並省下重工的時間。

只是要寫好一篇任務筆記並不容易。主要要面臨這幾個問題：

• 花太多時間寫任務筆記，做任務都沒有時間了如何有時間寫筆記？
• 草草寫了任務筆記後，日後有需要回看時還是看不懂。
• 想用心寫一篇日後能看的任務筆記，卻花太多時間不斷修改這篇任務筆記來增加閱讀性。

我最近自創了這個 ICESS 方法，希望能夠以最少的時間和只增加內容並減少修改筆記的情況下，也能寫出一篇日後也能看懂的任務筆記。

那麼我們開始吧。

今年比較特別，我的上半年主要使用背包，下半年主要使用 Sling 外出。

所以今年寫寫我的 Sling 有什麼。